Pescado empapelado con verduras

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Esta receta, es de esas recetas que todo mundo quiere tener en su recetario. Es una receta fácil, saludable y sobretodo deliciosa que  la tendrás lista en 15 minutos. 

Puedes utilizar el pescado de tu preferencia yo en este caso utilice Halibut

 

Pescado empapelado

Tiempo de preparación5 minutos
Tiempo de cocción15 minutos
Tiempo total20 minutos
Plato: Pescado, Plato fuerte
Cocina: Mexicana
Keyword: Pescado al horno, Pescado con verduras, Pescado empapelado
Autor: Chef Bea López

Ingredientes

  • 1 Filete de pescado
  • Sal y pimienta
  • Sasonador de fajitas ( Receta La Soleta )
  • 1/4 taza calabaza en palitos
  • 1/4 taza zanahoria en palitos
  • 1/4 taza Pimiento rojo en lajas
  • 1/4 taza cebolla morada en lajas
  • Aceite de oliva

Elaboración paso a paso

  • En un papel de horno vamos a poner una cama de cebolla rebanada, encima el filete de pescado y lo vamos a sazonar con sal, pimienta y sazonador de fajitas.
  • Después ponemos la verdura encima la calabaza, zanahoria y pimiento rojo. Finalmente le damos un baño con aceite de oliva
  • Cerramos bien nuestro papel envolviendo nuestro pescado, y asegurándonos que todas las orillas estén bien selladas para generar vapor dentro del papel y que este cocine el pescado
  • Lo llevamos a un horno previamente precalentado a 180 °C por 15 minutos
  • Sacamos y servimos inmediatamente