shakshuka
SHAKSHUKA un plato típico de la comida de Medio Oriente, realizado a base de huevos escalfados en una salsa de tomate, chiles y cebolla, comúnmente aderezado con especias como el pimentón, el comino y otras.
Se prepara a fuego lento comenzando con las verduras hasta crear una salsa que después será la base donde se cocerán los huevos.
Es una opción de desayuno súper saludable y delicioso.!!!!
Shakshuka
Tiempo de preparación25 minutos minutos
Tiempo Total25 minutos minutos
Plato: Comida Saludable, Desayuno
Cocina: Medio Oriente
Palabra clave: barrassaludables, Desayuno saludable, Shakshuka
Servings: 2 porciones
Ingredientes
- ½ cebolla picada
- ½ pimiento rojo picado
- 1 ajo picado
- 1 cucharadita de pimentón
- ¼ cucharadita comino
- ¼ cucharadita chile en polvo
- 5 tomates asados y pelados
- 3 a 4 Huevos
- Cilantro y perejil picados
- Sal y pimienta al gusto
Instrucciones
- Ponemos a cocinar el pimiento y la cebolla en un poco de aceite de oliva. Una vez ya casi transparentes agregamos el ajo picado y las especias y cocinamos por unos minutos mas.
- Agregamos los tomates asados y pelados y los desbaratamos con ayuda de una cuchara hasta que se deshagan y revolvemos y cocinamos a formar una salsa.
- Hacemos tres huecos y agregamos en cada espacio un huevo completo. Tapamos y cocinamos de 5 a 8 minutos.
- Destapamos, ponemos sal y pimienta recién molida y espolvoreamos con perejil y cilantro picado.
- Servir inmediatamente!!!
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