shakshuka

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SHAKSHUKA un plato típico de la comida de Medio Oriente, realizado a base de huevos escalfados en una salsa de tomate, chiles y cebolla, comúnmente aderezado con especias como el pimentón, el comino y otras. 

Se prepara a fuego lento comenzando con las verduras hasta crear una salsa que después será la base donde se cocerán los huevos. 

Es una opción de desayuno súper saludable y delicioso.!!!!

Shakshuka

Tiempo de preparación25 minutos
Tiempo total25 minutos
Plato: Comida Saludable, Desayuno
Cocina: Medio Oriente
Keyword: barrassaludables, Desayuno saludable, Shakshuka
Raciones: 2 porciones

Ingredientes

  • ½ cebolla picada
  • ½ pimiento rojo picado
  • 1 ajo picado
  • 1 cucharadita de pimentón
  • ¼ cucharadita comino
  • ¼ cucharadita chile en polvo
  • 5 tomates asados y pelados
  • 3 a 4 Huevos
  • Cilantro y perejil picados
  • Sal y pimienta al gusto

Elaboración paso a paso

  • Ponemos a cocinar el pimiento y la cebolla en un poco de aceite de oliva. Una vez ya casi transparentes agregamos el ajo picado y las especias y cocinamos por unos minutos mas.
  • Agregamos los tomates asados y pelados y los desbaratamos con ayuda de una cuchara hasta que se deshagan y revolvemos y cocinamos a formar una salsa.
  • Hacemos tres huecos y agregamos en cada espacio un huevo completo. Tapamos y cocinamos de 5 a 8 minutos.
  • Destapamos, ponemos sal y pimienta recién molida y espolvoreamos con perejil y cilantro picado.
  • Servir inmediatamente!!!