waffles de avena

Copia de 3

Sin duda estos waffles seran tu desayuno favorito. Son fáciles de hacer y muy saludables.

Estan hechos con harina de avena y libre de gluten, esto solo si asi lo necesitas. La avena no contiene gluten pero puede estar procesada en molinos donde se proceso trigo por tal motivo si estas evitando el gluten te recomiendo que los prepares con una avena certificada como gluten free, pero si no es tu caso los puedes preparar con avena normal, solo hay que molerla para hacer el harina. 

Tambien llevan cacao lo cual los hace mas ricos.

Los puedes acompañar de palatano y tambien de frutos rojos. 

Espero los disfrutes tanto como yo!!!

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Waffles de avena

Tiempo de preparación20 minutos
Tiempo total20 minutos
Plato: Desayuno
Cocina: Americana
Keyword: Waffles, waffles de avena, waffles saludables
Raciones: 8 mini porciones
Autor: Bea López

Ingredientes

  • 1 huevo
  • 60 gramos harina de avena
  • 10 gramos cacao
  • 1 cucharadita polvo de hornear
  • 100 gramos yogurt griego

Elaboración paso a paso

  • Poner todos los ingredientes en un bowl, mezclar y poner en la wafflera hasta que estén listos.
  • Servir acompañados de plátanos, nueces, miel y yogurt.